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    オーナーセラピスト武山美代子です

ブルーライト、お気をつけて


  1. 【ブルーライト、気をつけて‼️】

    フェムケア講師、武山美代子です!
    私が膣ケアをおすすめするのは

    冷えて乾燥して硬くなってるから😢
    それらが原因で
    ⭐️尿漏れ
    ⭐️湯漏れ
    ⭐️イライラ
    ⭐️更年期症状 などなど
    女性のさまざまな不調を巻き起こします💦

    冷えて乾燥して硬くなる!原因の一つが
    ブルーライトです。

    スマホやパソコンを見る機会が多い昨今
    よくわからないけど、不調😢という方が
    増えています!

    それはブルーライトが脳の視床下部に
    ダメージを与えるから らしい‥

    視床下部は
    運動神経、自律神経、ホルモンバランスなど
    司るところ。

    いろいろなバランスを崩してしまうそうです。

    でもでも、スマホもパソコンも見ないわけには
    いかないですよね⁉️

    ならば、ケアしましょう‼️

    毎日、オイルで髪や身体を洗うのと同じように

    ご自身を労わりながら💕

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