今週末にはあーしゃんてぃのある埼玉あたりも梅雨入りするそうです。
梅雨入りまえにはこんなことがあるようです。
「梅雨時期に多くなるのが、めまいや頭痛、だるさや関節痛などの気象病です。今週は、症状の出やすい気象条件となりそうです。」
天気予報のサイトに書いてありました。
私はアーユルヴェーダ的にカパ(水)体質です。
雨降りの朝は身体も頭も重だるかったりします。
上記のサイトには「耳を揉むと良い」とありました。
あーしゃんてぃでも、まず足欲の間に、頭部と耳をオイルでほぐします。
頭皮やお耳がカチカチの方が多いですね〜
ゆっくりじっくりほぐしていくと
「気持ちいい〜」と言われます。
いえいえこれからですよーと、よく笑いますが、お客様のそんな声を聞くと
頭も耳も大事だなあとかんじていました。
梅雨入り前に頭痛など感じたらぜひ
頭部と耳を優しくほぐしてみてください。
皆さま、どうぞご自愛くださいませ❤️
