あーしゃんてぃのあるさいたまは、涼しい8月末です。
先日、尊敬する 野見山先生の解剖学講座におじゃましました。
3度目の受講ですが、毎回、目からウロコです。
中でも、温める事と、幸せホルモンが身体に
影響することを、再度確認出来ました。。
筋肉を包んでいる膜はコラーゲンでできているんだそうです。
コラーゲンて、温めるとトロっとしますよね⁉️
例えば牛すじとか。
人も温めると、柔らかくなるはず！
温めてからのお手入れは効果が高い⁉️
そして人は触れられる事で
幸せホルモンが発生します。
幸せホルモンについては又、改めて。
9月から
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