【更年期は人によってさまざま】
更年期を感じたのは39歳のときでした。
母は寝込むほど更年期症状がひどかったかので
私もそうなるのかなぁと不安でした。
年に数回、動悸がしたり
イライラ、筋腫の為か酷い生理痛に悩みながら
56歳まで生理がありました。
更年期という期間は
閉経の前後5年5年の10年間というけど
私はかなり長い期間あったなぁと思います。
人それぞれですね。
残り4年ありますが
そのあとは女性ホルモンに振り回されず
いつでも温泉♨️や旅行にいける
キラキラ期になるために
膣ケアを欠かさず続けていきます‼️
膣ケア、気になったらDM.お待ちしてます♪
