更年期後半戦 元気でーす
閉経してから5年間が更年期後半期
それゃ、疲れたりするけど
「いつも元気ね」と言っていただけます💞
たまにあった同級生にも
「あなた、変わらず元気ね😃
髪も肌も綺麗で羨ましい」
と言ってもらいました🙌
そういってもらうと、サプリ飲むより
効果がある私です🤭
そんな私のおすすめは
ヘナなどを使ったハーブパック🌿
ピュアオイルでの膣ケア💞
月一のアーユルヴェーダ❣️
もう少しで更年期の期間も終わり
キラキラ✨🌟期がやってきます。
尿漏れや頻尿を気にして旅行に行けないなど
心配しないですごせるように
ケアは続けていきます‼️
キラキラ✨🌟元気に過ごせるのを
ワクワク楽しみにしてまーす😊
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